青椒炒鸡肉丝是一道简单易学、美味可口的家常菜,这道菜色香味俱佳,营养丰富,适合各种年龄段的人食用,下面,就让我为大家详细介绍一下青椒炒鸡肉丝的做法。
【食材准备】
- 鸡胸肉200克
- 青椒2个
- 葱1根
- 姜1小块
- 蒜2瓣
- 生抽、料酒、盐、糖、淀粉、食用油适量
【制作步骤】
- 鸡胸肉洗净切丝,加入少许盐、生抽、料酒、淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
- 青椒洗净切丝,葱、姜、蒜切末备用。
- 热锅凉油,油热后下入腌制好的鸡肉丝,快速翻炒至变色,捞出备用。
- 锅中留少许油,下入葱、姜、蒜末爆香。
- 加入青椒丝,快速翻炒均匀。
- 倒入炒好的鸡肉丝,加入生抽、盐、糖调味,翻炒均匀。
- 出锅前撒上葱花,即可。
【小贴士】
- 鸡胸肉切丝时,可以顺纹路切,这样炒出来的肉丝更加嫩滑。
- 腌制鸡肉丝时,加入淀粉可以使肉丝更加嫩滑,但不宜过多,以免影响口感。
- 炒青椒时,火候要大,快速翻炒,以免青椒炒糊。
- 根据个人口味,可以适量调整调料的用量。
青椒炒鸡肉丝是一道简单易学的家常菜,色香味俱佳,营养丰富,学会这道菜,可以让你的餐桌更加丰富多样,快来动手试试吧!