🍲 肉末炒蒜苔——美味家常菜,做法简单好吃到停不下来!
肉末炒蒜苔,一道色香味俱全的家常菜,不仅口感鲜美,而且做法简单,是很多家庭餐桌上的常客。😋
🌿 蒜苔,又称蒜苗,富含多种维生素和矿物质,具有很好的营养价值,而肉末则提供了丰富的蛋白质,两者搭配,营养均衡,美味可口。
肉末炒蒜苔究竟怎么做呢?下面就来分享这道菜的制作方法,保证你一试就会,好吃到停不下来!
🔪 【食材准备】
- 猪肉末 200克
- 蒜苔 300克
- 生姜 适量
- 大蒜 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
- 鸡精 适量
🍳 【制作步骤】
- 蒜苔洗净切段,生姜、大蒜切片备用。
- 热锅凉油,油温五成热时,放入生姜、大蒜爆香。
- 加入猪肉末,快速翻炒均匀,炒至肉末变色。
- 放入蒜苔段,继续翻炒均匀。
- 加入适量的盐、生抽、老抽调味,翻炒均匀。
- 最后加入鸡精提鲜,翻炒均匀后即可出锅。
🍲 【小贴士】
- 肉末炒蒜苔时,火候不宜过大,以免蒜苔炒得太老,影响口感。
- 蒜苔不宜炒得太久,以免营养流失。
- 根据个人口味,可以适量调整调料的用量。
👨🍳 一道美味的肉末炒蒜苔就这样完成了!看着绿油油的蒜苔和鲜嫩的肉末,是不是已经流口水了呢?😋 这道菜不仅简单易做,而且营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的菜肴,快来试试吧,保证让你和家人都爱上这道菜!🥰