🍲肉丝炒芦蒿根的美味做法🍲

肉丝炒芦蒿根是一道色香味俱佳的家常菜,芦蒿根富含膳食纤维和多种维生素,不仅美味,还有助于消化,下面就来教大家如何炒出美味的肉丝炒芦蒿根。

🌿【准备食材】🌿

  • 肉丝:150克
  • 芦蒿根:300克
  • 姜末:适量
  • 蒜末:适量
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:少许
  • 鸡精:适量
  • 料酒:适量

🌶【烹饪步骤】🌶

  1. 处理食材:将芦蒿根清洗干净,切成约5厘米长的段;将猪肉切成细丝,加入少许盐、料酒,抓匀腌制10分钟。

  2. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热至油温五成热时,放入腌制好的肉丝快速翻炒至变色,捞出备用。

  3. 爆香调料:锅中留少许油,放入姜末和蒜末,小火炒香。

  4. 炒芦蒿根:将切好的芦蒿根放入锅中,大火翻炒至表面微黄。

  5. 加入肉丝:将炒好的肉丝重新放入锅中,与芦蒿根一起翻炒均匀。

  6. 调味:加入适量的盐、生抽、老抽和鸡精,继续翻炒均匀。

  7. 出锅装盘:炒至芦蒿根和肉丝熟透,汤汁略微收紧,即可出锅装盘。

🍽【小贴士】🍽

  • 芦蒿根不宜炒得太久,以免口感变差。
  • 肉丝要提前腌制,这样炒出来的肉丝更加入味。
  • 烹饪过程中,可以根据个人口味适量调整调料。

肉丝炒芦蒿根是一道简单又营养的菜肴,赶快动手试试吧!🌿🍲