肉丝炒藕片韭菜——家常美味,简单易学!
🌟【食材准备】
- 肉丝:150克
- 藕片:200克
- 韭菜:100克
- 葱姜蒜:适量
- 食用油:适量
- 生抽:1汤匙
- 老抽:1茶匙
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 水淀粉:适量
🌟【烹饪步骤】1️⃣ 肉丝处理:将肉切成细丝,用生抽、老抽、水淀粉腌制10分钟,使肉丝更加入味。2️⃣ 藕片处理:藕去皮,切成薄片,用清水冲洗干净,沥干水分备用。3️⃣ 韭菜处理:将韭菜洗净,切成小段备用。4️⃣ 调料准备:葱姜蒜切末备用。
🌟【炒制过程】
- 热锅冷油,油热后放入葱姜蒜末爆香。
- 加入腌制好的肉丝,快速翻炒至肉丝变色,肉丝炒至半熟时盛出备用。
- 锅中留底油,放入藕片翻炒至藕片微微变软。
- 将炒好的肉丝重新放入锅中,与藕片一起翻炒。
- 加入韭菜段,快速翻炒至韭菜变软。
- 根据个人口味加入盐和鸡精调味,翻炒均匀。
- 出锅前撒上少许葱花点缀,即可出锅。
🌟【小贴士】
- 肉丝腌制时加入水淀粉可以使肉丝更加嫩滑。
- 藕片在炒制前用清水冲洗,可以去除藕片表面的涩味。
- 炒制过程中火候要掌握好,避免肉丝和藕片炒糊。
🍲【美味分享】肉丝炒藕片韭菜是一道色香味俱全的家常菜,简单易学,营养丰富,搭配米饭,既能满足家人的味蕾,又能为家人提供均衡的营养,快动手试试吧,相信你也能做出美味的肉丝炒藕片韭菜!🥳🌿🍲