🍛🎃 肉丸炒南瓜做法大全,美味营养两不误!

肉丸炒南瓜,一道色香味俱全的家常菜,既简单又营养,下面,就让我为大家带来肉丸炒南瓜的做法大全,让你轻松在家享受美食时光!👩‍🍳🍲

🍛【食材准备】

  • 肉丸:适量
  • 南瓜:1个
  • 葱:适量
  • 姜:适量
  • 蒜:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:适量
  • 盐:适量
  • 糖:适量
  • 水淀粉:适量
  • 食用油:适量

🎃【制作步骤】1️⃣ 南瓜洗净,去皮去籽,切成小块备用,葱、姜、蒜切末。2️⃣ 热锅倒油,油热后放入肉丸,中小火煎至两面金黄,捞出备用。3️⃣ 锅中留少许油,放入葱、姜、蒜末爆香。4️⃣ 加入南瓜块,翻炒均匀,炒至南瓜表面微黄。5️⃣ 倒入煎好的肉丸,加入生抽、老抽、盐、糖调味,翻炒均匀。6️⃣ 加入适量水淀粉勾芡,使汤汁浓稠。7️⃣ 炒至南瓜熟软,汤汁收干,即可出锅装盘。

🌟【小贴士】

  • 南瓜选用老南瓜口感更佳,肉质细腻,甜度高。
  • 肉丸煎至两面金黄,口感更佳。
  • 调味料可根据个人口味适量增减。

🍲【成品展示】一道色香味俱全的肉丸炒南瓜就完成了!金黄的南瓜与肉丸搭配,营养美味,是一道不可多得的家常菜,快快动手尝试吧,让家人朋友一起品尝这份美味吧!👨‍👩‍👧‍👦

🎉【肉丸炒南瓜做法简单,营养丰富,是一道适合全家人享用的家常菜,赶快学起来,为家人朋友带来美味的同时,也为自己增添一份健康!🥰🌈