与人体代谢和内分泌出现紊乱，才会导致糖尿病的出现，一般糖尿病是生活规律不合理，饮食不节，家族史等是有一定关系的。其中，糖尿病的一种典型症状就是三多一少，这种情况1型或者二型糖尿病都会出现。平时在饮食方面一定要多注意食用少糖少盐的食物，平时少食多餐，适当的进行体育锻炼，除此之外咖啡，浓茶酒一类刺激的饮品一定要禁止饮用，平时一定要多注意休息，晚上不要熬夜，平时监测自己的血糖，这样可以观察血糖的控制情况。