🍽️ 瘦肉炒白丝瓜,家常美味这样做!
亲爱的美食爱好者们,今天要分享一道简单又美味的家常菜——瘦肉炒白丝瓜。🥒🍖 这道菜色香味俱佳,营养丰富,非常适合忙碌的上班族或是家庭晚餐,下面,就让我来为大家详细讲解一下如何炒出美味的瘦肉炒白丝瓜吧!👩🍳
🌿 准备食材:
- 瘦肉 200克
- 白丝瓜 2根
- 葱 1根
- 姜 1小块
- 蒜 2瓣
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 1汤匙
- 老抽 1茶匙
- 淀粉 1茶匙
- 鸡精/味精 适量
🌟 炒制步骤:
将瘦肉切成薄片,加入适量的盐、生抽、老抽和淀粉,搅拌均匀后腌制10分钟。🍖
白丝瓜去皮切成滚刀块,葱姜蒜切成末备用。🥒
热锅凉油,油热后下入葱姜蒜末爆香。🌶️
将腌制好的瘦肉片放入锅中,快速翻炒至变色,这时,肉丝会变得鲜嫩可口。🍖
将切好的白丝瓜块放入锅中,与肉丝一起翻炒。🥒
翻炒过程中,加入适量的盐调味,可以根据个人口味适量添加鸡精或味精。🌶️
热炒2-3分钟后,待丝瓜变软,肉丝熟透,即可出锅装盘。🍲
🌟 小贴士:
- 瘦肉切片时,可以斜切,这样炒出来的肉丝更加嫩滑。
- 热锅凉油,可以防止肉丝粘锅。
- 炒丝瓜时,火候不宜过大,以免丝瓜炒得太烂。
瘦肉炒白丝瓜,一道简单易学的家常菜,色香味俱全,营养丰富,快动手试试吧,相信你一定会爱上这道美味的菜肴!🎉🍽️