🍲 瘦肉炒老豆子——家常美味,简单易学!

瘦肉炒老豆子是一道非常受欢迎的家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富,下面就来教大家如何炒出美味的瘦肉炒老豆子吧!👩‍🍳

准备好以下食材:

  • 瘦肉:300克
  • 老豆子:适量
  • 蒜末:适量
  • 生姜末:适量
  • 青红椒:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:适量
  • 盐:适量
  • 鸡精:适量
  • 水淀粉:适量
  • 食用油:适量

步骤如下:

  1. 准备食材:将瘦肉切成薄片,用生抽、老抽、水淀粉腌制10分钟;老豆子洗净,青红椒切丝备用。🍖

  2. 热锅凉油:在锅中倒入适量的食用油,油热后放入腌制好的瘦肉片,快速翻炒至变色,盛出备用。🍳

  3. 爆香蒜姜末:锅中留少许油,放入蒜末和生姜末爆香。🌶️

  4. 炒豆子:将老豆子放入锅中,加入适量的盐,翻炒至豆子表面微微发黄。🍵

  5. 加入青红椒:将青红椒丝放入锅中,继续翻炒。🌶️

  6. 回锅瘦肉:将炒好的瘦肉片重新放入锅中,与豆子、青红椒一起翻炒均匀。🍲

  7. 调味出锅:加入适量的生抽、鸡精,翻炒均匀,炒至豆子熟透,即可出锅装盘。🍽️

小贴士:

  • 瘦肉切片时,可以适当加入一点淀粉,这样炒出来的肉片更加嫩滑。
  • 老豆子要提前浸泡,这样更容易煮熟,口感也更佳。
  • 炒豆子时,火候不宜太大,以免豆子炒焦。

瘦肉炒老豆子是一道简单易学的家常菜,营养丰富,口感鲜美,学会这道菜,你家的餐桌一定会更加丰富多彩!快来动手试试吧!🎉