🌽熟瓜豆炒瓜皮,简单美味家常菜🍅
在炎炎夏日,一道清爽的熟瓜豆炒瓜皮绝对能让你食欲大增,这道菜不仅制作简单,而且营养丰富,是夏日餐桌上的佳品,下面,就让我来为大家详细介绍一下如何炒出美味的熟瓜豆炒瓜皮吧!👩🍳
🌟食材准备:
- 熟瓜豆 200克
- 瓜皮 100克
- 蒜末 适量
- 生姜末 适量
- 葱花 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 植物油 适量
🌟烹饪步骤:
- 将熟瓜豆和瓜皮清洗干净,切成小段备用。🍅🌽
- 热锅凉油,油热后放入蒜末和生姜末爆香。🔥
- 将切好的熟瓜豆和瓜皮放入锅中,快速翻炒均匀。🌽
- 翻炒过程中,加入适量的盐和鸡精调味。🍲
- 待瓜豆和瓜皮炒至断生,撒上葱花提香。🌿
- 翻炒均匀,出锅即可。👩🍳
🌟小贴士:
- 熟瓜豆和瓜皮在炒制过程中不宜炒太久,以免瓜皮变软,影响口感。
- 根据个人口味,可以适量加入辣椒、酱油等调料,增加风味。
熟瓜豆炒瓜皮是一道简单又美味的家常菜,不仅适合夏日食用,还能为家人带来满满的幸福感,快动手试试吧!🎉🍽️