🌿水炒芹菜,简单美味,这样做超好吃!
芹菜,这种家常的蔬菜,营养丰富,口感脆嫩,无论是炒、拌还是做汤,都是不错的选择,就让我来教大家如何用水炒芹菜,让这道菜变得简单又美味!
🍽️【准备材料】
- 芹菜:适量
- 盐:少许
- 食用油:适量
- 蒜末:少许(可选)
🌿【烹饪步骤】1️⃣ 芹菜洗净,切成约3厘米长的段,放入开水中焯水约1分钟,捞出沥干水分,备用。2️⃣ 热锅凉油,油热后放入蒜末爆香(如果喜欢的话)。3️⃣ 放入焯好水的芹菜段,快速翻炒均匀。4️⃣ 加入适量的盐,继续翻炒均匀,让芹菜充分吸收盐分。5️⃣ 炒至芹菜断生,颜色变得鲜绿,即可出锅装盘。
🌟【小贴士】
- 焯水可以让芹菜更加脆嫩,同时去除部分草酸,使口感更佳。
- 快速翻炒可以保持芹菜的翠绿色,避免氧化变黄。
- 盐的用量可以根据个人口味调整,喜欢清淡的可以少放一些。
🍲【水炒芹菜的特点】
- 简单易做,适合忙碌的上班族。
- 营养丰富,口感脆嫩,非常适合夏季食用。
- 清淡爽口,不油腻,适合搭配米饭或面食。
水炒芹菜,一道简单又美味的家常菜,你学会了吗?快去试试吧,保证让你爱不释手!🎉🌿🍲