酸辣素炒冬瓜是一道简单又美味的家常菜,不仅口感清爽,而且营养丰富,下面就来教大家如何炒出美味的酸辣素炒冬瓜🥒。
🌟 准备食材:
- 冬瓜 500克
- 干辣椒 适量
- 蒜末 适量
- 醋 适量
- 生抽 适量
- 盐 适量
- 糖 适量
- 植物油 适量
🌟 炒制步骤:
冬瓜处理:将冬瓜去皮去瓤,切成薄片,放入盐水中浸泡一会儿,可以防止氧化变黑。
热锅凉油:锅中倒入适量的植物油,油热后放入蒜末和干辣椒爆香。
下冬瓜片:将浸泡好的冬瓜片沥干水分,放入锅中快速翻炒。
调味:加入适量的生抽、醋、盐和糖,继续翻炒均匀,让冬瓜片充分吸收调味料的味道。
出锅装盘:炒至冬瓜片变得透明,汤汁浓稠,即可出锅装盘。
🌟 小贴士:
- 冬瓜切片时,可以斜着切,这样炒出来的冬瓜片更加美观。
- 爆香蒜末和干辣椒时,火不宜太大,以免蒜末烧糊。
- 加入调味料后,要快速翻炒,以免冬瓜片出水变软。
酸辣素炒冬瓜不仅是一道下饭的好菜,还能在炎炎夏日带来一丝清凉,快动手试试吧,保证让你爱不释手!🍲🌶️🍃