蒜苗红椒炒猪血是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,下面就来详细介绍一下蒜苗红椒炒猪血的具体做法吧!🍳

准备好所需的食材:猪血、蒜苗、红椒、蒜末、姜末、生抽、老抽、料酒、盐、糖、水淀粉、食用油。

  1. 准备食材:将猪血切成小块,用开水焯水去除血腥味,捞出备用,蒜苗洗净切成段,红椒去籽切块,蒜末和姜末备用。

  2. 炒制猪血:锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜末和姜末炒香,再加入猪血块翻炒至表面微焦。

  3. 调味:加入生抽、老抽、料酒、盐和糖,翻炒均匀,让猪血充分吸收调味料。

  4. 加入红椒和蒜苗:将红椒块和蒜苗段放入锅中,快速翻炒,使食材的香味相互融合。

  5. 勾芡:加入适量水淀粉,快速翻炒均匀,使菜肴更加鲜嫩可口。

  6. 出锅:待菜肴炒至熟透,汤汁略微收紧时,即可出锅装盘。

蒜苗红椒炒猪血的特点在于其鲜美的口感和丰富的营养,猪血含有丰富的蛋白质和铁质,对于贫血的朋友来说是一道很好的补血菜,而蒜苗和红椒则能增加菜肴的口感和色彩,使其更加诱人。

在炒制过程中,有几个小技巧需要注意:

  • 猪血焯水可以去除血腥味,让菜肴更加美味。
  • 炒制猪血时,火候不宜过大,以免炒糊。
  • 蒜苗和红椒的加入要迅速,以免蒜苗炒过烂,红椒失去口感。

蒜苗红椒炒猪血是一道简单易学的家常菜,学会了这道菜,你的餐桌将更加丰富多样!快来试试吧!🥰