糖炒山楂陈皮,一道传统的中式甜品,既美味又具有养生功效,想要炒出好吃又营养的山楂陈皮,下面就来分享一些烹饪小技巧👇

准备好所需食材:新鲜山楂、陈皮、白糖、食用油和适量的清水。

  1. 清洗山楂与陈皮🍇

    • 将山楂洗净,去蒂去核,切成小块备用。
    • 陈皮用温水泡软,去掉白瓤,切成细丝。

    炒制山楂🔥

    • 锅中倒入适量食用油,油热后放入山楂块,小火翻炒至山楂表面微黄。
    • 加入少许清水,盖上锅盖,焖煮几分钟,让山楂出汁。

    加入陈皮🍊

    煮至山楂汁略稠时,加入陈皮丝,继续翻炒。

    加入白糖🍬

    根据个人口味,加入适量的白糖,继续翻炒至糖完全融化,与山楂汁混合均匀。

    收汁出锅🍲

    • 待山楂和陈皮完全吸收糖分,汤汁变得浓稠时,即可关火。
    • 拌匀,让每颗山楂都裹上糖和陈皮的香气。

    小贴士

    • 炒山楂时火不宜太大,以免山楂炒焦,影响口感。
    • 陈皮不宜加得太多,以免过于苦涩。
    • 可以根据个人喜好,在糖炒山楂陈皮中加入红枣、核桃等食材,增加风味。

    糖炒山楂陈皮不仅美味,还具有消食健胃、化痰止咳的功效,无论是作为家常甜品,还是作为节日特色小吃,都是不错的选择,快动手试试吧,让你的味蕾享受一场甜蜜的旅程!🎉🍴