如果患者出现头昏沉而且喘不过气来，首先要测量血压看血压是否增高，如果血压增高应服用降压药，如果血压增高引起高血压危象，需要立即到医院进行处置。头昏沉伴有喘不上气不排除是脑血管病引起的，若还伴有一侧肢体麻木无力、视力下降、构音障碍等，应立即到医院行头部CT或头部的核磁共振检查排除脑血管疾病。贫血的患者也会出现头昏沉喘不上气的症状，可以检查血常规、血清铁含量等明确诊断后纠正贫血，其它的疾病也会出现上述的症状，例如中暑、心功能不全等。