🍲王姐炒莲藕,美味可口的家常菜🍲
莲藕,作为我国传统的食材之一,不仅营养丰富,而且口感清脆,就让我来为大家分享一道家常菜——王姐炒莲藕,保证让你一尝倾心!
🌟食材准备:
- 莲藕1根
- 红椒1个
- 青椒1个
- 大蒜2瓣
- 生姜1小块
- 食用油适量
- 盐适量
- 鸡精适量
🌟烹饪步骤:
- 将莲藕去皮,切成薄片,放入清水中浸泡,防止氧化变黑。
- 红椒、青椒洗净,去籽,切成与莲藕相同的薄片。
- 大蒜、生姜分别切成末。
- 热锅倒油,油热后放入蒜末、姜末爆香。
- 加入莲藕片翻炒,炒至莲藕片微微变软。
- 加入红椒片、青椒片继续翻炒。
- 莲藕片炒至断生后,加入适量的盐、鸡精调味。
- 翻炒均匀,使食材充分吸收调味料。
- 出锅前,可根据个人口味加入少许醋,增加菜肴的鲜味。
🌟小贴士:
- 莲藕切片后,最好浸泡在清水中,以防氧化变黑。
- 炒莲藕时,火候不宜过大,以免莲藕变糊。
- 加入红椒、青椒可以使菜肴更加色彩鲜艳,口感也更加丰富。
🍲王姐炒莲藕,简单易学,营养丰富,是一道不可多得的家常菜,快快动手尝试一下吧,相信你一定会爱上这道美味的菜肴!🍲🌟