莴苣炒肉炒毛豆——家常美味,简单易学🍳
莴苣炒肉炒毛豆,一道色香味俱全的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族和追求健康生活的朋友们,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!🌟
我们需要准备以下食材:
- 莴苣:1根
- 猪肉:200克
- 毛豆:适量
- 生姜:1小块
- 大蒜:2瓣
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 酱油:适量
- 料酒:适量
- 白胡椒粉:少许
我们来一步步制作这道美味的莴苣炒肉炒毛豆:
准备食材:将莴苣洗净切片,猪肉切成薄片,毛豆去壳洗净,生姜和大蒜切片备用。
腌制肉片:将切好的猪肉片放入碗中,加入适量的盐、酱油、料酒和白胡椒粉,搅拌均匀后腌制10分钟。
热锅凉油:在锅中加入适量的食用油,油热后放入生姜和大蒜片爆香。
炒肉片:将腌制好的肉片放入锅中,用铲子快速翻炒至肉片变色,肉片炒至微微焦黄即可盛出备用。
炒毛豆:在锅中留少许油,加入毛豆翻炒至毛豆表面微微焦黄,出香味。
炒莴苣:将莴苣片放入锅中,快速翻炒均匀,炒至莴苣片变软。
调味出锅:将炒好的肉片重新放入锅中,与莴苣和毛豆一起翻炒均匀,加入适量的盐进行调味即可。
装盘上桌:将炒好的莴苣炒肉炒毛豆盛出,装入盘中,即可上桌享用。
这道莴苣炒肉炒毛豆不仅色香味俱佳,而且营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的菜肴,快快动手尝试一下吧,保证让你爱不释手!🥰