五个月的宝宝是可以适当吃一些香蕉的，考虑到香蕉属于凉性的水果，建议蒸熟后再给孩子食用。避免孩子出现腹泻的现象，给孩子添加辅食应循序渐进。建议少吃点辛辣刺激的食物，多吃水果，多喝水。不要每天都吃相同的食物，容易引起，偏食或营养不良。平时饮食要注意营养均衡。建议平时让宝宝多喝水，均衡营养，合理膳食，多陪孩子在户外运动，增强体质，提高免疫力，多给宝宝喝水可以促进宝宝的新陈代谢，提高抵抗力。平时多给宝宝晒太阳，减少宝宝缺钙的发生。多到户外运动，多呼吸新鲜的空气，少到人多的场所。保证充足的睡眠。