5个月的宝宝可以吃香蕉，香蕉质地较软，可以很好作为辅食。香蕉中含有较多的钾元素，可以促进宝宝肠胃的蠕动，也对宝宝生长发育有很好的作用。由于5个月的宝宝肠胃消化功能没有达到完全成熟，要注意不要摄入过多，要根据宝宝的身体需求进行喂养。不要过度喂养，否则会引起孩子发生过敏、腹泻的情况，要少食多餐。有的婴儿开始吃香蕉或着凉后吃香蕉，会出现大便有黑丝的情况，属于正常情况，可以给孩子吃点益生菌或者两三天后能自行缓解。儿童消化系统发育不完善，容易受到外界的各种刺激，引起呕吐、腹胀、腹泻等症状，因此要从饮食调理进行治疗。