西红柿炒芸豆是一道色香味俱佳的家常菜,简单易学,营养丰富,下面就来为大家详细介绍一下西红柿炒芸豆的烹饪方法。
🌶️【准备食材】
- 西红柿:2个
- 芸豆:200克
- 大蒜:2瓣
- 生姜:一小块
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 鸡精:少许
🍅【制作步骤】
- 将西红柿洗净,切成小块;芸豆去筋,洗净,切成小段;大蒜和生姜分别切成末。
- 热锅倒油,油热后放入蒜末和姜末炒香。
- 加入芸豆,翻炒均匀,炒至芸豆表面微微发黄。
- 加入西红柿块,继续翻炒,炒至西红柿出汁。
- 加入适量的盐和鸡精,调味后翻炒均匀。
- 炒至西红柿和芸豆都熟透,汤汁浓稠,即可出锅装盘。
🌶️【烹饪小贴士】
- 西红柿在炒制过程中,不要加太多水,以免影响口感。
- 芸豆在炒制过程中,要不断翻炒,以免烧焦。
- 根据个人口味,可以适量加入一些辣椒或豆瓣酱,增加菜肴的口感。
🍅【美食分享】西红柿炒芸豆色泽鲜艳,口感鲜美,营养丰富,这道菜既可以作为一道下饭菜,也可以作为一道主食,在炎炎夏日,来上一盘西红柿炒芸豆,既能清热解暑,又能满足味蕾,快动手试试吧!👍🍲