虾仁黄瓜木耳炒蛋是一道简单美味的家常菜,不仅口感丰富,而且营养均衡,下面,就让我为大家详细介绍一下虾仁黄瓜木耳炒蛋怎么炒吧!👩🍳
我们需要准备以下食材:虾仁150克、黄瓜1根、木耳适量、鸡蛋2个、盐、胡椒粉、料酒、生抽、蚝油、葱、姜、食用油适量。
步骤如下:
将虾仁洗净,去虾线,用料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟。
黄瓜洗净,切成小块;木耳提前泡发,洗净,撕成小朵;葱、姜切末备用。
鸡蛋打入碗中,加入少许盐,打散备用。
热锅凉油,油温5成热时,倒入蛋液,快速翻炒至凝固,盛出备用。
锅中留少许油,放入葱、姜末炒香。
加入虾仁,炒至变色,再加入黄瓜块和木耳,翻炒均匀。
加入生抽、蚝油调味,翻炒均匀。
将炒好的鸡蛋倒回锅中,与虾仁、黄瓜、木耳一起翻炒均匀。
出锅前,撒上少许盐,翻炒均匀即可。
虾仁黄瓜木耳炒蛋的烹饪要点如下:
虾仁腌制时,加入料酒、胡椒粉可以去腥增香。
黄瓜切块时,不要切得太厚,以免影响口感。
木耳泡发后,要洗净撕成小朵,以便更好地吸收汤汁。
炒虾仁时,火候不宜太大,以免虾仁炒老。
鸡蛋炒至凝固后,捞出备用,这样可以使虾仁黄瓜木耳炒蛋更加鲜嫩。
通过以上步骤,一道美味可口的虾仁黄瓜木耳炒蛋就完成了!快来动手尝试一下吧!🎉🍳