🍂鲜银杏仁怎么炒才好吃🍂

银杏,被誉为“植物中的活化石”,其果实银杏仁不仅营养价值高,而且口感独特,就让我来为大家分享如何将鲜银杏仁炒得美味可口!🌟

挑选新鲜的银杏仁是关键,新鲜的银杏仁色泽金黄,质地饱满,口感更佳,挑选时,注意选择无破损、无虫蛀的银杏仁。

我们来准备炒银杏仁所需的食材和调料:

🍂食材:

  • 鲜银杏仁 200克
  • 红椒 1个
  • 青椒 1个
  • 葱 1根
  • 姜 1小块

🍂调料:

  • 盐 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 鸡精 适量
  • 植物油 适量

🍂炒银杏仁的步骤:

  1. 将鲜银杏仁用清水冲洗干净,去除杂质,沥干水分。
  2. 红椒、青椒洗净,切成丝;葱切段,姜切丝。
  3. 热锅凉油,油温5成热时,放入姜丝爆香。
  4. 加入红椒丝、青椒丝翻炒至断生。
  5. 放入银杏仁,快速翻炒均匀。
  6. 加入适量盐、胡椒粉、鸡精调味,炒匀。
  7. 撒上葱段,翻炒均匀即可出锅。

🍂小贴士:

  1. 炒银杏仁时,火候要大,动作要快,以免银杏仁炒糊。
  2. 银杏仁炒制过程中,不宜加水,以免影响口感。
  3. 银杏仁富含营养,但不宜过量食用,以免引起身体不适。

鲜银杏仁炒制简单,口感鲜美,是一道家常菜中的佳品,赶快动手尝试一下吧!🌈🍂