🍄🥬香菇炒甘蓝,这样做才美味!
香菇炒甘蓝是一道简单又营养的家常菜,不仅口感鲜美,而且富含多种维生素和矿物质,香菇炒甘蓝怎么炒才好吃呢?下面就来分享一下我的烹饪心得。
🌟 准备食材:
- 香菇:适量
- 甘蓝:适量
- 红椒:适量(可根据个人口味添加)
- 蒜末:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 植物油:适量
🌟 烹饪步骤:
1️⃣ 香菇处理:将香菇洗净,切成薄片;甘蓝洗净,切成丝;红椒洗净,切丝备用。
2️⃣ 热锅凉油:锅中倒入适量植物油,油热后放入蒜末爆香。
3️⃣ 炒香菇:将香菇片放入锅中,翻炒至两面微黄,出香味。
4️⃣ 加入甘蓝:将甘蓝丝放入锅中,与香菇一起翻炒。
5️⃣ 调味:加入生抽、盐,继续翻炒均匀。
6️⃣ 出锅前加入红椒丝:最后加入红椒丝,快速翻炒均匀,使食材充分融合。
7️⃣ 出锅装盘:炒至食材熟透,即可出锅装盘。
🌟 小贴士:
- 香菇在炒制前可以先用水泡发,这样更容易入味。
- 甘蓝不宜炒得太久,以免失去脆嫩口感。
- 根据个人口味,可以适量添加其他调料,如五香粉、蚝油等。
🍲 美味出锅!这样炒出来的香菇炒甘蓝,色泽鲜艳,口感脆嫩,香菇的香味与甘蓝的清爽完美结合,既开胃又营养,快动手试试吧,保证让你爱不释手!🥰🍽️