小孩感冒是可以吃鸡蛋的。鸡蛋蛋白含量比较高，有助于增加营养，提高机体的抵抗能力，有助于感冒病情的好转。但有些小孩吃鸡蛋会出现腹痛、腹胀、腹泻的症状，这一类小孩感冒期间就不宜吃鸡蛋。可以使用一些牛肉、羊肉、瘦肉、牛奶等来补充营养，提高机体的抵抗能力。感冒期间，不能吃过于油腻辛辣刺激性的食物。这些食物会加重感冒发热、咳嗽、咳痰的症状，不利于病情的恢复。