🍳小朋友炒鸡肉，简单美味，快学起来吧！
亲爱的家长们,你们是否还在为孩子的饮食问题而烦恼呢？😔我要为大家分享一道简单美味的家常菜——小朋友炒鸡肉！🍗
🍳【食材准备】
- 鸡肉：150克
- 胡萝卜：1根
- 青椒：1个
- 生姜：1小块
- 大蒜：2瓣
- 食用油：适量
- 盐：适量
- 酱油：适量
- 料酒：适量
- 淀粉：适量
🍳【制作步骤】
- 鸡肉洗净,切成小块；胡萝卜洗净，切成片；青椒洗净，去籽切块；生姜切丝；大蒜切片。
- 将鸡肉放入碗中,加入适量的盐、酱油、料酒和淀粉，搅拌均匀，腌制10分钟。
- 热锅倒油,油热后放入生姜和大蒜炒香。
- 加入腌制好的鸡肉,快速翻炒至变色。
- 加入胡萝卜片和青椒块,继续翻炒。
- 加入适量的盐,翻炒均匀。
- 出锅前,可以根据个人口味加入适量的酱油调味。
- 一道色香味俱全的小朋友炒鸡肉就完成了！🎉
🍳【小贴士】
- 鸡肉腌制时,加入淀粉可以使鸡肉更加嫩滑。
- 炒鸡肉时,火候要大，快速翻炒，以免鸡肉变老。
- 胡萝卜和青椒可以提前焯水,这样更容易炒熟，而且更加营养。
小朋友们最爱吃的炒鸡肉,简单易学，营养美味！快动手试试吧！🍲🌟
让我们一起为孩子们的饮食健康加分,让他们在快乐中茁壮成长！💪💖
