洋白菜炒肉,是一道家常美味的菜肴,不仅营养丰富,而且做法简单,如果你喜欢这道菜,但又不喜欢辣味,那么以下是不辣版洋白菜炒肉的详细做法,快来试试吧!

🍲【食材准备】

  • 洋白菜 1颗
  • 猪肉 200克
  • 生姜 1小块
  • 大蒜 2瓣
  • 青红椒 适量(可选,如果不辣可以省略)
  • 食用油 适量
  • 生抽 1汤匙
  • 老抽 1茶匙(可选,用于上色)
  • 盐 适量
  • 鸡精/味精 适量(可选)

🍲【制作步骤】

  1. 准备食材:将洋白菜洗净切成片,猪肉切成薄片,生姜切丝,大蒜切片(如果用青红椒,也切成片)。

  2. 腌制肉片:将猪肉片放入碗中,加入生抽、老抽(如果用)、盐,搅拌均匀后腌制10分钟。

  3. 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入生姜和大蒜片爆香。

  4. 炒肉片:将腌制好的肉片放入锅中,快速翻炒至肉片变色,肉片炒至半熟即可盛出备用。

  5. 炒洋白菜:锅中留少许油,放入洋白菜片,加入适量的盐,翻炒至洋白菜变软。

  6. 合炒:将炒好的肉片重新放入锅中,与洋白菜一起快速翻炒均匀。

  7. 调味出锅:根据个人口味,可以加入适量的鸡精/味精提鲜,翻炒均匀后即可出锅。

🍲【小贴士】

  • 洋白菜不宜炒得太久,以免出水过多,影响口感。
  • 肉片腌制时可以加入少许淀粉,使肉片更加嫩滑。
  • 如果喜欢辣味,可以在炒肉片时加入辣椒或辣椒酱。

这样一道不辣的洋白菜炒肉就做好了,简单几步,美味又健康,快快动手试试吧!👩‍🍳🍳