油菜炒虾仁是一道简单又美味的家常菜,不仅营养丰富,而且做法简单,下面就来给大家分享一下如何炒出美味的油菜炒虾仁🍤🥬。

准备好所需的食材:油菜、虾仁、蒜末、姜末、盐、生抽、料酒、食用油。

  1. 虾仁去壳去肠线,用清水冲洗干净,加入少许盐、料酒腌制10分钟。

  2. 油菜洗净,切成段;蒜、姜切成末。

  3. 热锅凉油,油热后放入蒜末、姜末爆香。

  4. 放入腌制好的虾仁,翻炒至虾仁变色,炒至虾仁熟透。

  5. 加入油菜段,快速翻炒均匀。

  6. 根据个人口味,加入适量的盐、生抽调味。

  7. 炒至油菜变软,虾仁熟透,即可出锅。

炒油菜炒虾仁的要点如下:

  1. 虾仁腌制时,加入少许料酒可以去腥增香。

  2. 炒虾仁时,火候要大,快速翻炒,使虾仁保持鲜嫩。

  3. 油菜不宜炒太久,以免营养流失和口感变差。

  4. 加入蒜末、姜末可以增加菜肴的香气。

  5. 调味料根据个人口味适量添加。

学会了这道油菜炒虾仁的做法,你也能轻松在家做出美味的佳肴,快动手试试吧,保证让你和家人朋友大饱口福🎉🍴!