🌽🍅玉米炒黄秋葵,美味家常菜🍲
玉米炒黄秋葵是一道简单易做、营养丰富的家常菜。👩🍳下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!👇
【食材】
- 玉米 1根
- 黄秋葵 4-5个
- 蒜末 适量
- 生抽 1勺
- 盐 适量
- 植物油 适量
【步骤】
- 玉米洗净,去丝,切成小段;黄秋葵洗净,去头尾,切成小段。🌽🍅
- 热锅凉油,油热后放入蒜末爆香。🔥
- 加入玉米段,翻炒至玉米表面微黄。🌽
- 放入黄秋葵段,继续翻炒。🍅
- 加入生抽,翻炒均匀。🍲
- 加入适量的盐,根据个人口味调整。🧂
- 翻炒至黄秋葵变软,玉米熟透,即可出锅。🍲
【小贴士】
- 玉米和黄秋葵不宜炒太久,以免营养流失。🍲
- 黄秋葵含有大量的粘液,炒制过程中会粘锅,所以最好使用不粘锅。🍅
- 可以根据个人口味,加入适量的辣椒、香菜等调料。🌶️🌿
这道玉米炒黄秋葵,色泽鲜艳,口感清爽,营养丰富。🌽🍅无论是作为家常便饭,还是宴请亲朋好友,都是一道不错的选择,快快动手试试吧!👩🍳🍲