🍲 鱼片炒莴笋木耳——家常美味两步走 🍳
鱼肉鲜美,莴笋脆嫩,木耳滑爽,这三者的完美结合,无疑是一道色香味俱全的家常菜,就让我来教大家如何将鱼片炒莴笋木耳这道菜做得既简单又美味吧!👩🍳
🌟 准备食材:
- 鱼片 200克
- 莴笋 1根
- 木耳 适量
- 葱 1根
- 姜 适量
- 蒜 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 生抽 适量
- 胡椒粉 适量
🌟 炒菜步骤:
1️⃣ 鱼片处理:将鱼片清洗干净,用厨房纸巾吸干水分,加入盐、胡椒粉和少量生抽腌制10分钟,这样可以让鱼片更加入味。
2️⃣ 莴笋和木耳处理:莴笋去皮切片,木耳提前泡发,洗净后撕成小朵。
3️⃣ 葱姜蒜切末:将葱、姜、蒜分别切成末,备用。
4️⃣ 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入葱姜蒜末爆香。
5️⃣ 炒鱼片:将腌制好的鱼片放入锅中,用铲子轻轻滑散,炒至鱼片变色,捞出备用。
6️⃣ 炒莴笋木耳:锅中留少许油,放入莴笋片和木耳,快速翻炒均匀。
7️⃣ 合炒:将炒好的鱼片重新放入锅中,加入适量的盐、鸡精和生抽,快速翻炒均匀。
8️⃣ 出锅:炒至食材熟透,汤汁收紧,即可出锅装盘。
🌟 小贴士:
- 鱼片腌制时,可以加入一点淀粉,这样可以使鱼片更加嫩滑。
- 炒莴笋和木耳时,火候不宜太大,以免食材变黄,影响口感。
🍲 一道美味的鱼片炒莴笋木耳就这样完成了!简单几步,就能做出色香味俱全的家常菜,快来试试吧,保证让你食欲大开!🥳🥳🥳