孕妇可以适量喝老白茶，不建议过多食用，否则可能会对孕妇和胎儿产生一些影响。茶叶里面还有很多的营养元素，虽然对于胎儿有利，但是里面含有的咖啡碱成分，在食用后会影响到孩子的发育，同时也会造成孕妇出现贫血的现象。所以在平时的时候一定要注意适量，不要过多食用茶类。孕妇在平时应该要营养均衡，多吃些水果、蔬菜、瘦肉、豆制品等，并且定期去医院产检。