🌶️ 长茄子素炒:简单美味,轻松上桌!
长茄子素炒是一道简单易做、美味可口的素菜,不仅营养丰富,而且口感独特,下面,就让我来为大家分享一道长茄子素炒的做法,保证让你爱不释手!
🔥 准备食材:
- 长茄子 2根
- 蒜末 适量
- 青红椒 适量
- 生抽、老抽、蚝油、盐、糖 适量
- 植物油 适量
🌿 炒制步骤:
- 长茄子洗净,切成条状,放入盐水中浸泡10分钟,去除苦味。
- 青红椒洗净,切成条状。
- 热锅凉油,油热后放入蒜末爆香。
- 放入长茄子条,翻炒至茄子表面微黄,加入生抽、老抽、蚝油、盐、糖调味。
- 放入青红椒条,快速翻炒均匀。
- 出锅前撒上葱花,即可享用。
🌟 小贴士:
- 茄子切好后,放入盐水中浸泡,可以去除苦味,使口感更佳。
- 炒茄子时,火候不宜太大,以免茄子变黑。
- 调味料可以根据个人口味适量增减。
🍽️ 成品展示:这道长茄子素炒色泽诱人,口感鲜嫩,是一道家常菜中的佳品,无论是搭配米饭还是馒头,都能让你食欲大增,快来试试吧,保证让你满意!
📢 长茄子素炒简单易做,营养丰富,是一道不可多得的素菜,学会这道菜,让你在忙碌的生活中也能轻松享受到美味佳肴,赶快动手试试吧!🎉🎉🎉