🍲 长山药炒肉炒香菇——家常美味做法分享 🍲
长山药炒肉炒香菇是一道色香味俱全的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族和追求健康饮食的朋友们,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的做法吧!
🍳 【食材准备】
- 长山药一根
- 猪里脊肉150克
- 香菇适量
- 葱、姜、蒜适量
- 生抽、老抽、料酒、盐、糖、淀粉、食用油适量
🍳 【制作步骤】1️⃣ 长山药去皮,切成薄片,放入水中浸泡,防止氧化变黑。2️⃣ 猪里脊肉切成薄片,加入少许生抽、老抽、料酒、盐、糖和淀粉,抓匀腌制10分钟。3️⃣ 香菇去蒂,洗净,切成薄片。4️⃣ 葱、姜、蒜切成末备用。
🍳 【烹饪步骤】1️⃣ 热锅凉油,油温5成热时,下入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片变色,捞出备用。2️⃣ 锅中留少许油,放入葱姜蒜末爆香。3️⃣ 下入香菇片,翻炒均匀,炒至香菇出水。4️⃣ 再加入长山药片,翻炒均匀。5️⃣ 倒入炒好的肉片,加入适量的生抽、老抽、盐、糖调味,翻炒均匀。6️⃣ 加入少许清水,盖上锅盖,焖煮几分钟,让食材充分吸收调味料。7️⃣ 开盖,撒上葱花点缀,翻炒均匀后即可出锅。
🍲 【小贴士】
- 长山药切片后要立即浸泡在水中,防止氧化变黑。
- 肉片腌制时,加入淀粉可以使肉片更加嫩滑。
- 烹饪过程中,可以根据个人口味调整调料的用量。
这道长山药炒肉炒香菇不仅美味可口,而且营养丰富,是一道非常适合家庭餐桌的佳肴,快快动手尝试一下吧!🥰