芝士和海带丝的搭配,你一定没有尝试过吧?这道芝士海带丝炒肉不仅美味可口,而且营养丰富,芝士的浓郁奶香与海带丝的鲜美相得益彰,再加上嫩滑的肉片,口感丰富,让人回味无穷,下面,就来一起学习这道芝士海带丝炒肉的做法吧!
所需材料:
- 芝士:1 片
- 海带丝:1 包
- 猪肉:150 克
- 蒜:2 瓣
- 酱油:1 勺
- 料酒:1 勺
- 蚝油:1 勺
- 糖:1 小勺
- 盐:1 小勺
- 油:适量
前期准备:
- 芝士切成丝,蒜切成末。
- 猪肉洗净,切成丝,加入酱油、料酒、蚝油、糖和盐,搅拌均匀,腌制 10 分钟。
- 海带丝洗净,用热水泡发,捞出沥干水分备用。
制作步骤:
- 锅中加入适量油,烧热后放入蒜末爆香。
- 加入腌制好的猪肉丝,翻炒至变色。
- 加入海带丝,继续翻炒均匀。
- 加入芝士丝,翻炒至芝士融化,海带丝变软。
- 加入适量盐调味,翻炒均匀即可出锅。
注意事项:
- 泡发海带丝时,要用热水,这样可以快速泡发,而且口感更好。
- 炒芝士时,要用小火,以免芝士烧焦。
- 加入盐时要适量,因为腌制猪肉时已经加入了盐,所以要根据个人口味调整盐的用量。
这道芝士海带丝炒肉不仅美味可口,而且营养丰富,芝士富含蛋白质、钙、磷等营养成分,具有补钙、促进新陈代谢等功效,海带丝含有丰富的碘、钙、铁等营养成分,具有降血压、降血脂、预防动脉硬化等功效,猪肉则含有丰富的蛋白质和脂肪,具有补虚强身、滋阴润燥等功效,这道菜将这三种食材巧妙地结合在一起,不仅口感丰富,而且营养均衡,是一道非常适合全家人食用的家常菜。
如果你还没有尝试过芝士和海带丝的搭配,那么一定要试试这道芝士海带丝炒肉,相信你一定会爱上它的美味和独特的口感,快来动手试试吧!