🥚🐷🌿猪血鸡蛋炒韭菜,家常美味简单炒制!
猪血鸡蛋炒韭菜,是一道简单易做、营养丰富、美味可口的家常菜,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的炒制方法吧!👩🍳🍳
我们需要准备以下食材:猪血、鸡蛋、韭菜。🥚🐷🌿
猪血:猪血在市场上很常见,购买时尽量选择新鲜的,新鲜的猪血颜色红润,有弹性。
鸡蛋:鸡蛋要选择新鲜的,最好选用土鸡蛋,口感更佳。
韭菜:韭菜要选择新鲜的,颜色鲜绿、叶片厚实。
我们来详细介绍一下炒制步骤:
准备食材:将猪血切成小块,鸡蛋打散备用,韭菜洗净切成段。
热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,待油热后,倒入打散的鸡蛋液,炒至鸡蛋凝固,盛出备用。
炒猪血:锅中留少许油,放入猪血块,翻炒均匀,炒至猪血表面微焦。
加韭菜:将切好的韭菜放入锅中,与猪血一起翻炒均匀。
调味:加入适量的盐、生抽、蚝油等调味料,翻炒均匀。
将炒好的鸡蛋重新放入锅中,与猪血、韭菜一起翻炒均匀,炒至食材熟透。
出锅:关火,盛出装盘,即可享用美味的猪血鸡蛋炒韭菜啦!🍲🍲
这道猪血鸡蛋炒韭菜,色泽鲜艳,口感丰富,营养丰富,猪血中的铁质可以帮助补血,鸡蛋和韭菜则富含蛋白质、维生素等营养成分,家常炒制,简单易学,快快动手试试吧!🎉🎉