炒番茄玉米怎么炒好吃🍅🌽
炒番茄玉米是一道简单又美味的家常菜，不仅色泽诱人，而且口感丰富，下面就来为大家分享一道炒番茄玉米的做法,保证让你爱不释手！
【食材准备】
- 番茄2个
- 玉米粒1袋
- 青红椒各1个
- 葱花适量
- 生抽、盐、糖、食用油适量
【做法步骤】
- 番茄洗净切成小块，青红椒去籽切丝,备用。
- 热锅倒油,油热后放入葱花炒香。
- 加入番茄块,翻炒至番茄出汁。
- 倒入玉米粒,翻炒均匀。
- 加入适量的生抽、盐和糖调味,继续翻炒均匀。
- 最后加入青红椒丝，翻炒均匀,炒至断生即可。
【小贴士】
- 番茄要选择成熟的,这样炒出来的菜才会更美味。
- 玉米粒要新鲜,最好选择当季的玉米。
- 炒番茄玉米时，可以适当加入一些水,以免番茄炒糊。
- 炒制过程中，火候要适中,以免烧焦。
这样一道美味的炒番茄玉米就完成了！🎉🌟
【营养分析】番茄富含维生素C、番茄红素等营养成分，具有抗氧化、抗衰老的功效；玉米粒富含膳食纤维、维生素E等，有助于消化，还能降低胆固醇，两者搭配，不仅美味可口,还能补充人体所需的营养。
赶快动手试试吧，相信你一定会爱上这道炒番茄玉米的！🌟🍅🌽
