🌶️炒瓠子瓜,这样做才好吃!🍲

瓠子瓜,又称苦瓜、青瓜,口感脆嫩,营养丰富,是夏日餐桌上的佳品,炒瓠子瓜怎么炒才好吃呢?下面,就让我来为大家揭秘这道美味佳肴的制作方法吧!🎉

准备好食材:瓠子瓜500克、五花肉100克、蒜末、姜末、干辣椒、生抽、盐、糖、料酒、食用油适量。

  1. 瓠子瓜洗净,切成条状;五花肉切成薄片;干辣椒剪成小段。

  2. 热锅凉油,油温五成热时,放入蒜末、姜末和干辣椒炒香。

  3. 加入五花肉片,煸炒至肉片变色,加入料酒去腥。

  4. 放入瓠子瓜条,快速翻炒均匀。

  5. 加入生抽、盐、糖调味,翻炒均匀。

  6. 炒至瓠子瓜条断生,汤汁浓稠即可出锅。

🌟小贴士:

  1. 瓠子瓜不宜炒得太久,以免口感变软。

  2. 炒瓠子瓜时,火候要大,动作要快,保持瓠子瓜的脆嫩口感。

  3. 瓠子瓜与五花肉搭配,口感鲜美,营养丰富。

  4. 如果喜欢辣味,可以适量增加干辣椒。

  5. 炒瓠子瓜时,可以加入少许醋,提鲜去腥。

炒瓠子瓜,这样做才好吃!快来试试吧!🌈

在炎炎夏日,一盘炒瓠子瓜,不仅能清热解暑,还能为家人带来美味佳肴,赶快动手,为家人做一道美味的炒瓠子瓜吧!👩‍🍳🍲