炒黄鳝二荆条,一道色香味俱全的川菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富,下面就来教大家如何炒出美味的炒黄鳝二荆条吧!🍲
准备好以下食材:
- 黄鳝 300克
- 二荆条 适量
- 生姜 适量
- 大蒜 适量
- 青蒜 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
- 料酒 适量
- 鸡精 适量
步骤如下:
处理黄鳝:将黄鳝清洗干净,去掉内脏和头尾,切成段状,二荆条切成小段,生姜和大蒜切片,青蒜切段备用。🐟🌶️
热锅凉油:在锅中倒入适量的食用油,油热后放入生姜和大蒜片,炒香。🍳
下鳝段:将切好的黄鳝段放入锅中,用中火翻炒至鳝段表面微黄。🌶️
加调料:加入适量的料酒去腥,再加入生抽、老抽调色,翻炒均匀。🍻
炒二荆条:将切好的二荆条放入锅中,与黄鳝一起翻炒,使二荆条断生。🌶️
调味:根据个人口味加入盐和鸡精,继续翻炒均匀。🧂
出锅:最后加入青蒜段,翻炒几下即可出锅。🌿
炒好的黄鳝二荆条色泽红亮,鳝段鲜嫩,二荆条辣而不燥,香气扑鼻,这道菜不仅适合下饭,还能开胃提神。🍽️
小贴士:
- 炒黄鳝时,火候不宜太大,以免鳝段炒老。
- 二荆条辣度较高,根据个人口味适量添加。
- 炒制过程中,注意翻炒,使食材受热均匀。
快来动手试试吧,保证让你食欲大开!🤤