炒牛里脊鸡蛋是一道简单又美味的家常菜,下面就来为大家详细介绍一下如何炒这道菜吧!🍳

准备好以下食材:

  • 牛里脊肉 150克
  • 鸡蛋 2个
  • 青红椒各1个
  • 葱、姜、蒜适量
  • 生抽、料酒、盐、胡椒粉、淀粉、食用油适量

我们来详细讲解一下炒牛里脊鸡蛋的步骤:

  1. 牛里脊肉洗净后切成薄片,加入少许盐、料酒、胡椒粉、淀粉,抓匀腌制10分钟。🍲

  2. 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。🥚

  3. 青红椒洗净后切成丝,葱姜蒜切成末。🥬

  4. 热锅凉油,油热后下入腌制好的牛里脊肉片,快速翻炒至变色,捞出备用。🍲

  5. 锅中留少许油,下入葱姜蒜末爆香,再加入青红椒丝翻炒至断生。🥬

  6. 倒入鸡蛋液,待鸡蛋液开始凝固时,迅速翻炒均匀。🥚

  7. 将炒好的牛里脊肉片重新倒入锅中,与鸡蛋、青红椒一起翻炒均匀。🍲

  8. 加入适量的生抽调味,翻炒均匀后即可出锅。🍲

  9. 将炒好的牛里脊鸡蛋装盘,即可享用这道美味佳肴。🍽️

炒牛里脊鸡蛋的关键在于火候和翻炒的技巧,火候不宜过大,以免鸡蛋和肉片炒焦;翻炒时要快速,使食材受热均匀,这样炒出的牛里脊鸡蛋色泽鲜艳,口感鲜嫩,是一道非常不错的选择,快来试试吧!🎉