炒肉末茄子豆角是一道色香味俱佳的家常菜,简单易做,营养丰富,下面就来教大家如何炒出美味的肉末茄子豆角。

🍳【准备材料】

  • 茄子 2根
  • 豆角 适量
  • 猪肉末 200克
  • 大蒜 3瓣
  • 生姜 1小块
  • 青红椒 适量
  • 葱 1根
  • 酱油 适量
  • 盐 适量
  • 糖 少许
  • 生抽 适量
  • 水淀粉 适量
  • 食用油 适量

🌶️【制作步骤】

  1. 茄子处理:茄子洗净,切成小块,放入盐水中浸泡10分钟,去除一些涩味。
  2. 豆角处理:豆角去筋,切成小段。
  3. 葱姜蒜准备:大蒜切片,生姜切丝,葱切段,青红椒切丝备用。
  4. 炒肉末:锅中倒入适量食用油,油热后放入肉末,炒至变色,加入生抽、少许糖调味,盛出备用。
  5. 炒茄子:锅中留少许油,放入茄子块,中火翻炒至茄子表面微黄,加入适量的盐,翻炒均匀。
  6. 加入豆角:将豆角段加入锅中,与茄子一起翻炒。
  7. 调味:加入适量的酱油、盐和糖,翻炒均匀。
  8. 收汁:加入炒好的肉末,快速翻炒均匀,让肉末和茄子豆角充分混合。
  9. 勾芡:加入适量的水淀粉,快速翻炒均匀,使汤汁浓稠。
  10. 出锅:撒上葱段,翻炒均匀,出锅即可。

🍲【小贴士】

  • 茄子切好后可以泡一下盐水,这样炒出来的茄子不会太涩。
  • 肉末可以先腌制一下,加入适量的生抽、料酒、淀粉,这样炒出来的肉末更加入味。
  • 炒豆角时要注意火候,避免豆角炒得太老。

这样一道美味的炒肉末茄子豆角就完成了,快动手试试吧!🥢🍲