家常美味——炒虾仁蛋花炒虾仁做法详解

虾仁,作为海鲜中的佳品,其鲜美的口感和丰富的营养价值深受人们喜爱,而炒虾仁蛋花,更是将虾仁的鲜美与鸡蛋的嫩滑完美结合,成为一道色香味俱佳的家常菜,下面,就为大家详细介绍一下炒虾仁蛋花的做法。

【食材准备】

  • 虾仁 200克
  • 鸡蛋 2个
  • 青葱 1根
  • 生姜 1小块
  • 盐 适量
  • 食用油 适量
  • 胡椒粉 少许
  • 水淀粉 适量

【做法步骤】

  1. 虾仁处理:将虾仁去壳去肠线,用清水冲洗干净,然后用盐、胡椒粉腌制10分钟。

  2. 鸡蛋打散:将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散备用。

  3. 青葱切末,生姜切片,备用。

  4. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热至五成热时,放入姜片和青葱末爆香。

  5. 下虾仁翻炒:将腌制好的虾仁放入锅中,快速翻炒至变色,约1-2分钟。

  6. 倒入鸡蛋液:在虾仁炒至七成熟时,迅速倒入打散的鸡蛋液,用铲子轻轻翻炒,使鸡蛋液均匀包裹在虾仁上。

  7. 调味出锅:待鸡蛋液基本凝固,加入适量盐调味,翻炒均匀后即可出锅。

【小贴士】

  1. 虾仁在腌制时,可以加入少许料酒去腥增香。
  2. 炒虾仁时,火候不宜过大,以免虾仁过于干硬。
  3. 倒入鸡蛋液后,动作要迅速,以免鸡蛋变老。

炒虾仁蛋花是一道简单易学的家常菜,其鲜美的口感和丰富的营养,适合各个年龄段的人群食用,通过以上步骤,相信大家已经掌握了炒虾仁蛋花的做法,快来动手尝试一下吧,为家人带来一道美味佳肴!