🍲蛏子黄瓜炒木耳——家常美味,简单易学!

在炎炎夏日,来一道清爽的蛏子黄瓜炒木耳,不仅能开胃提神,还能带来满满的幸福感,这道菜做法简单,营养丰富,是夏日餐桌上的佳品,下面,就让我来为大家详细介绍一下如何炒出美味的蛏子黄瓜炒木耳吧!👩‍🍳

🌿【食材准备】

  • 蛏子 200克
  • 黄瓜 1根
  • 木耳 50克
  • 蒜末 适量
  • 姜末 适量
  • 葱花 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 料酒 适量

🌟【烹饪步骤】

  1. 准备食材:将蛏子清洗干净,黄瓜切成薄片,木耳提前泡发,撕成小朵。
  2. 焯水:锅中加水煮沸,放入蛏子焯水至开口,捞出备用。
  3. 炒制:锅中倒入适量食用油,放入蒜末、姜末爆香。
  4. 下菜:将黄瓜片和木耳放入锅中翻炒,炒至黄瓜变软。
  5. 调味:加入适量的盐、鸡精和料酒,翻炒均匀。
  6. 加入蛏子:将焯好水的蛏子放入锅中,快速翻炒均匀。
  7. 出锅:撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅装盘。

🍽️【小贴士】

  • 蛏子焯水时,可以加入少许料酒去腥。
  • 黄瓜切片时,不要太薄,以免炒制时出水过多。
  • 木耳泡发后,要彻底清洗干净,以防泥沙残留。

这样一道美味的蛏子黄瓜炒木耳就完成了!🎉不仅色泽诱人,口感清爽,而且营养丰富,是夏日餐桌上的理想选择,快动手试试吧,保证让你食欲大增,回味无穷!🍲🌿👍