吃海螺头晕多久会缓解，与引起头晕的原因有关。如果是过敏因素所导致的头晕，只要及时地进行治疗，大多在1天内会逐渐改善。如果是由于吃了受污染的海螺，引起了急性胃肠炎所导致的头晕，如果症状较轻，可能会在1~2天内会恢复。如果症状比较严重，可能需要3~5天才可完全恢复。存在过敏反应的患者，应当使用抗组胺类药物进行治疗，比如氯雷他定。如果是存在急性胃肠炎，还应使用抗生素类的药物控制感染。在恢复的过程当中，要多卧床休息，不可剧烈运动，多饮水，清淡饮食。