评论：杏仁炒西兰花怎么炒
内容简介：🌸杏仁炒西兰花的简单做法🍎 🌿食材准备： 西兰花1朵 杏仁30克 蒜末适量 盐适量 鸡精适量 植物油适量 🌟烹饪步骤： 1️⃣ 西兰花洗净，切成小朵，放入盐水中浸泡10分钟，去除农药残留，然后捞出沥干水分。 2️⃣ 杏仁放入热水中浸泡5分钟，去除苦味，捞出沥干水分。 3️⃣ 热锅倒油，油热后放入蒜末炒香。 4️⃣ 放入西兰花翻炒至断生，加入适量盐和鸡精调味。 5️⃣ 倒入杏仁，快速翻炒均匀...
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