评论：茭白炒木耳可以吃吗
内容简介：🍃【家常美食】茭白炒木耳，美味又营养，可以放心吃哦！🍽️ 茭白炒木耳,这道家常美食相信大家都不陌生。🍃这道菜可以吃吗？当然可以啦！👍下面，就让我来为大家详细介绍一下这道美味又营养的菜肴吧！ 我们来了解一下茭白和木耳的营养价值。🥦 茭白,又称菱白，是一种富含蛋白质、膳食纤维、矿物质和维生素的蔬菜，它具有清热解毒、利尿消肿、降血压、降血脂等多种功效，茭白中的膳食纤维有助于促进肠胃蠕动，预防便秘...
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