内容简介:腊牛舌炒花菜是一道色香味俱佳的家常菜,不仅美味,而且营养丰富,下面就来教大家如何炒制这道美味的腊牛舌炒花菜。 🍲【食材准备】 腊牛舌 200克 花菜 300克 蒜末 适量 生姜 适量 青红椒 适量 生抽 适量 老抽 适量 盐 适量 鸡精 适量 水淀粉 适量 食用油 适量 🍲【炒制步骤】 将腊牛舌放入冷水中浸泡一段时间,去除多余的盐分和杂质,然后切成薄片备用。 花菜洗净后,切成小朵,放入开水中焯水...
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