内容简介:简单美味,营养均衡的家常菜 山药炒西芹是一道简单易做、营养丰富的家常菜,山药富含多种维生素和矿物质,具有健脾养胃、滋阴润燥的功效;西芹则含有丰富的膳食纤维和多种维生素,有助于消化和降低血压,将两者搭配炒制,不仅味道鲜美,而且营养均衡,下面就来教大家如何炒出美味可口的山药炒西芹。 【食材准备】 山药 1根 西芹 2根 红椒 1个(可选) 蒜末 适量 盐 适量 鸡精 适量 植物油 适量 【烹饪步骤】...
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