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南瓜汤的做法大全家常菜谱
内容简介:南瓜汤的做法 材料: 南瓜 500克 洋葱 1个 大蒜 2瓣 鸡汤 500毫升 牛奶 200毫升 盐 适量 黑胡椒粉 适量 橄榄油 适量 步骤: 南瓜去皮去籽,切成小块;洋葱切碎;大蒜切末。 热锅凉油,放入洋葱和大蒜,煸炒至香味出来。 加入南瓜块,煸炒几分钟。 倒入鸡汤,煮开后转小火煮20分钟,直到南瓜变软。 用搅拌器将南瓜和汤搅拌成泥状。 倒入牛奶,继续搅拌均匀。 加入适量盐和黑胡椒粉调味即可...
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