评论：10岁一周食谱大全
内容简介：早餐： 1.牛奶+全麦面包+鸡蛋+水果；2.燕麦粥+水果；3.豆浆+油条+水果；4.酸奶+面包+水果。 上午加餐： 1.水果；2.饼干；3.牛奶。 午餐： 1.米饭+鸡肉+蔬菜；2.面条+鸡蛋+蔬菜；3.炒饭+鸡蛋+蔬菜；4.三明治+水果。 下午加餐： 1.水果；2.饼干；3.牛奶。 晚餐： 1.米饭+鱼+蔬菜；2.面条+牛肉+蔬菜；3.炒面+鸡蛋+蔬菜；4.馒头+鸡蛋+蔬菜。 睡前加餐： 1...
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