评论：西兰花炒鸡胸肉
内容简介：西兰花炒鸡胸肉 分享 收藏菜谱 加入专辑 72000 17403 今天给大家推荐一道超级好吃的西兰花炒鸡胸肉，好吃不胖，鸡胸肉肉质细嫩，吃起来口感非常好，还不担心长肉，鸡胸肉搭配西兰花，既低脂又美味，好吃到舔手指。 需要食材 鸡胸肉 150克 西兰花 半颗 胡萝卜 半根 蒜 2瓣 生抽 1.5勺 蚝油 1勺 盐 少许 胡椒粉 少许 玉米淀粉 1茶匙 食用油 适量 做法步骤 1. 准备好材料...
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