评论：炒花菜怎么炒好吃又简单
内容简介：炒花菜是一道简单又美味的家常菜,不仅营养丰富，而且做法简单，非常适合忙碌的上班族或者家庭主妇，下面就来教大家如何炒花菜，让它既好吃又简单👩🍳🥦 准备好以下食材： 花菜一颗 蒜末适量 盐适量 鸡精或味精少许 植物油适量 步骤如下： 清洗花菜 ：将花菜切成小朵，用清水冲洗干净，去除杂质和虫卵，然后放入盐水中浸泡10分钟，这样可以去除农药残留，更加健康🍃 焯水 ：锅中加水煮沸，放入花菜焯水约2分钟...
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