内容简介：蒜薹炒肉是一道简单美味的家常菜，具有丰富的营养价值，蒜薹含有辣素，具有醒脾气、消积食的作用，可有效预防流感，肠炎等问题，蒜薹含有丰富的维生素 C 具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成，猪肉则含有丰富的蛋白质和脂肪酸，能提供人体必需的营养，这道菜将蒜薹的爽脆口感和猪肉的鲜香完美结合,是一道既美味可口又营养丰富的佳肴。 食材准备 蒜薹：一把 猪肉：适量 生姜：适量 大蒜...
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